ПОЛЕЗНЫЙ ЖИР? Зачем он нужен коже? 5 причин.
- Носова Светлана
- 31 июл. 2017 г.
- 1 мин. чтения

Привет-привет, мои самые умные и красивые! #рубрика_вот_что_я_узнала Про ЖИР, сегодня! Мы все тут подсели на #ПП #ЗОЖ, #ограник и #веган
Но я все ж-таки призываю без фанатизма). А сегодня важная информация зачем нам ЖИР? В частности для Кожи. Вернее для того, чтобы она был Свежей, Упругой, Нежной, Сияющей и Радовала не только тебя, но и сама знаешь кого)))) Итак, все косметологи скажут в один голос, что Красивая и Здоровая Кожа - это еще и результата того, что мы едим. Насколько наш рацион богат нужными для ее здоровья веществами. В середине 20 века стало ясно, что за очень многие показатели здоровья Кожи и ее Красоты отвечают Полиненасыщенные Жирные Кислоты ОМЕГА-3! 1. Жирные кислоты тормозят проявление аллергических реакций.
2. Сохраняют Коллаген и делают нашу кожу упругой и гладкой.
3. Борются с Акне, ускоряют заживление ранок. Важный компонент в лечении дерматитов.
4. Защищают от стрессов. Являются антиоксидантами.
5. Укрепляют нервную систему. Создают устойчивость к депрессиям.
Comments